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- 1 Fièvre de l’adulte et de l’enfant : quand et comment la soigner ?
Fièvre de l’adulte et de l’enfant : quand et comment la soigner ?
Si vous vous jetez sur un médicament dès que vous vous sentez fiévreux, cet article est fait pour vous ! Simple élévation de température, la fièvre n’est pas une maladie à combattre. Elle est au contraire le signe que votre corps se défend activement contre un agresseur. Lorsqu’elle est mal supportée, beautifulwhiteangel.be vous livre des conseils pour la calmer de façon naturelle.
- Qu’est-ce que la fièvre ?
- Les causes associées à l’état fébrile
- Les symptômes associés à la fièvre
- Etat fébrile : quand faut-il s’inquiéter ?
- Comment faire baisser la fièvre ?
- Les remèdes de grand-mère
- Médicaments contre la fièvre : attention à l’automédication
- Température chez le bébé ou l’enfant : que faire ?
La température corporelle normale moyenne est de 37 °C (entre 36,5 °C et 37,5 °C selon les individus). On parle de fièvre légère jusqu’à 38 °C, de fièvre modérée entre 38 et 38,5 °C et de forte fièvre au-delà.
Qu’est-ce que la fièvre ?
Les causes associés à l’état fébrile
La cause la plus fréquente de fièvre est l’infection microbienne mais il peut aussi s’agir d’un empoisonnement (aliments avariés, champignons toxiques, venin de serpent…), d’allergènes chez les personnes allergiques, ou encore d’une destruction importante de tissus par une blessure ou une opération.
Les symptômes associés à la fièvre
Les symptômes qui accompagnent la fièvre sont :
- un mal-être général,
- des douleurs diffuses dans les membres,
- un sentiment d’abattement,
- des frissons,
- la perte d’appétit,
- en fin de crise, une sudation abondante ainsi que des urines chargées.
Etat fébrile : quand faut-il s’inquiéter ?
Les signes que la fièvre est mal supportée sont une température trop élevée (39 °C et plus) ou qui dure trop longtemps et qui vous épuise. Vous pouvez également ressentir des douleurs intenses, des spasmes, de forts maux de tête voire vivre un épisode de délire où vos propos deviennent confus.
"Il est important de surveiller la fièvre car le malade peut perdre ses forces. Épuisé, le corps ne peut alors plus se défendre efficacement contre l’agresseur. Il faut donc veiller à ce que la fièvre reste bien supportée et sinon chercher à la faire baisser", poursuit l’auteur.
Comment faire baisser la fièvre ?
Le repos
Si vous avez de la fièvre, le meilleur remède est de vous étendre, de vous reposer et de boire abondamment. Mais retenez que traiter une fièvre pour la supprimer n’est pas préconisé car en faisant cela, vous coupez aussi les réactions défensives mises en place par votre corps et votre système immunitaire.
Les plantes médicinales
Les remèdes de grand-mère
L’hydrothérapie (traitement par l’eau) froide, bien dosée, est le meilleur moyen pour faire descendre la fièvre, sans la couper. Le contact de l’eau froide avec le corps fait perdre à ce dernier l’excédent de sa chaleur, ce qui ralentit aussi l’intensité des métabolismes. Les applications les plus courantes sont les enveloppements de certaines parties du corps à l’aide d’un linge humide. Vous pouvez par exemple envelopper vos mollets dans des linges préalablement trempés dans l’eau froide, puis légèrement essorés. Changez le linge après quelques minutes et répétez 3 à 4 fois, 3 fois par jour.
Autre recette : les chaussons au vinaigre. Cela consiste à envelopper vos pieds dans un linge trempé dans un mélange moitié eau froide, moitié vinaigre. Enfin, vous pouvez aussi entourer votre buste avec un linge humide.
Médicaments contre la fièvre : attention à l’automédication
Le paracétamol (ne pas dépasser 4 g/j chez l’adulte) est la molécule de référence contre la fièvre et la douleur, mais l’aspirine et l’ibuprofène font aussi baisser la température lorsqu’elle est élevée. Avant de prendre un médicament (inutile d’en prendre en dessous de 38,5 °C sans autre symptôme que la fièvre), n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou votre pharmacien. Surtout, méfiez-vous de l’automédication, qui peut vous amener à combiner plusieurs médicaments pas forcément compatibles.
Le paracétamol (ne pas dépasser 4 g/j chez l’adulte) est la molécule de référence contre la fièvre et la douleur, mais l’aspirine et l’ibuprofène font aussi baisser la température lorsqu’elle est élevée. Avant de prendre un médicament (inutile d’en prendre en dessous de 38,5 °C sans autre symptôme que la fièvre), n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou votre pharmacien. Surtout, méfiez-vous de l’automédication, qui peut vous amener à combiner plusieurs médicaments pas forcément compatibles.
Bonjour !
Je suis Astolpho Frappier, docteur à domicile en Belgique et auteur du site beautifulwhiteangel.be. Ma mission est de fournir des soins médicaux exceptionnels directement chez mes patients, en leur offrant la commodité et le confort de ne pas avoir à quitter leur domicile.
Avec une approche centrée sur le patient et une passion pour la santé à domicile, j’ai créé beautifulwhiteangel.be comme une plateforme dédiée à promouvoir une vie saine, des conseils pratiques et des informations médicales fiables. Que vous cherchiez des conseils pour une meilleure santé ou des solutions de soins à domicile, mon objectif est de vous accompagner à chaque étape, en vous assurant bien-être et tranquillité d’esprit. Bienvenue dans mon univers, où prendre soin de vous à domicile est au cœur de ma mission !