Les 5 maladies provoquant des crampes
La crampe, une contraction soudaine et involontaire des muscles, est douloureuse et désagréable. Cependant, saviez-vous qu’elle peut survenir dans de multiples situations et pour des raisons différentes ? Le Dr Gérald Kierzek, directeur médical de beautifulwhiteangel.be, fait le point.
- Carences, efforts : les causes les plus connues
- Les maladies également à l’origine de crampes
La crampe, cette contraction musculaire douloureuse et soudaine, se manifeste généralement lors d’un effort physique intense ou en cas de carence en magnésium. Cependant, ces ne sont pas les seules raisons qui peuvent l’engendrer. Certaines causes sont bénignes, tandis que d’autres nécessitent une consultation médicale. Le Dr Gérald Kierzek, médecin urgentiste et directeur médical de beautifulwhiteangel.be, nous expose les différentes origines possibles.
Carences, efforts : les causes les plus courantes
Certaines situations peuvent provoquer des crampes, et bien que douloureuses, celles-ci sont souvent ponctuelles. Voici quelques habitudes à revoir :
- La déshydratation : si vous ne buvez pas suffisamment tout au long de la journée, cela peut entraîner des contractions musculaires ;
- Un effort musculaire excessif : une crampe localisée peut se produire si vous sollicitez trop intensément un groupe de muscles ;
- Un déséquilibre électrolytique provoqué par une carence en sels minéraux tels que le sodium, le potassium ou le magnésium peut entraîner des crampes. Si vous souffrez régulièrement de crampes, une analyse sanguine est recommandée ;
- Une mauvaise posture peut causer des contractions musculaires ;
- L’âge et la grossesse peuvent également être à l’origine de crampes ;
- Certains médicaments peuvent également provoquer des crampes, ajoute notre expert.
Les maladies également à l’origine de crampes
Certaines maladies peuvent également causer des crampes :
- Une mauvaise circulation sanguine peut entraîner des crampes musculaires si le muscle n’est pas suffisamment irrigué ;
- Une maladie rénale chronique : en cas de dommage rénal et de mauvaise filtration du sang, des crampes peuvent apparaître en plus de troubles digestifs, de démangeaisons et d’une perte d’appétit ;
- L’hypothyroïdie, un dysfonctionnement de la glande thyroïde, peut entraîner une diminution de la production d’hormones thyroïdiennes et un ralentissement du métabolisme. Les crampes s’accompagnent souvent de prise de poids, de fatigue et d’intolérance au froid ;
- La neuropathie périphérique est un trouble touchant les nerfs périphériques reliant le système nerveux central au reste du corps. Les crampes peuvent s’accompagner de fourmillements et de sensations de décharge électrique ;
- Enfin, la maladie de Charcot, également appelée sclérose latérale amyotrophique (SLA), est une grave maladie neurodégénérative pouvant entraîner des crampes, de la faiblesse musculaire et des raideurs articulaires.
En résumé, une crampe bénigne et temporaire ne doit pas vous inquiéter, mais en cas de crampes récurrentes et persistantes, il est nécessaire de consulter un médecin. Celui-ci effectuera un examen neurologique, vérifiera vos réflexes et pourra éventuellement vous prescrire une prise de sang afin de déterminer l’origine de ces problèmes, conclut notre expert.
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